#ЯДонор: новый социальный проект от «Ракурс 360»
Летом социальная активность граждан плавно перетекает в личную, направленную исключительно на отдых. Даже такие ответственные люди как доноры крови и ее компонентов порой забывают про свой священный долг. А ведь лето — это не только жара и релакс, но, к сожалению, еще и всплеск ДТП с тяжелыми последствиями, время нелегких испытаний для гипертоников и вообще пора, когда многие человеческие болезни обостряются. Десятки, а то и сотни людей ежемесячно нуждаются в переливании крови.
Беда в том, что в Минусинском филиале Красноярского краевого центра крови № 1 самой крови сейчас остро не хватает. Чтобы привлечь внимание общественности к этой проблеме, редакция сайта «Ракурс 360» совместно с учреждением запускает социальный проект под названием #ЯДонор.
Суть его заключается в следующем: мы призываем всех взрослых людей становиться донорами крови, если это не противоречит показаниям вашего здоровья. Посещая учреждение, непременно делайте селфи до, во время или после кроводачи. Фотографии размещайте в альбом: https://vk.com/album-150451512_264618896 с хэштегами #Ракурс360 #ЯДонор.
Раз в месяц, 25-го числа, один из числа участников акции будет получать призы от организаторов. Кому именно повезет — решит удача через программу Рандомайзер.
Акция продлится до конца года и, возможно, будет продлена, ведь потребность в крови для пациентов существует всегда, а потому донорство – это добровольный акт помощи людям.
Прием крови осуществляется вне зависимости от группы и резус-фактора.
Стать донором можно по адресу: ул. Абаканская, 52 а, с 8.15 до 12.30 в рабочие дни. При себе следует иметь паспорт. Телефон для справок: 8 (39132) 4-08-93.
Подготовка к сдаче крови
Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч.растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы. Натощак сдавать кровь не нужно!
Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, КРОМЕ авокадо, свеклы, бананов.
За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
Также за час до процедуры донации следует воздержаться от курения.
Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.
Не следует планировать донацию после ночного дежурства или просто бессонной ночи.
Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.
Повернитесь к миру с добрым делом и отдача не заставит себя долго ждать, будьте в этом уверены!