Порошки от простуды: полезны или вредны? Ответит Дарья Демихова

В сезон гриппа и простуд сайт «Ракурс 360» представляет вниманию своих читателей обширный материал нашего партнера Дарьи Демиховой, московского блогера, врача и мамы двоих детей. Сегодня Дарья представляет свое исследование порошков от простуды и даст советы, при каких обстоятельствах их можно принимать.

Многие из вас, заболев ОРВИ, хотят выздороветь быстро. Выздороветь быстрее не получится, пока вирус не пройдет свой жизненный цикл, но облегчить первые пару дней ОРВИ возможно.

Наверняка вы пробовали вкусные сладкие порошки со вкусом лимона или ягод — речь пойдет о них.

Примеры препаратов: Колдрекс, Терафлю, Фервекс, Максиколд, ВиксАктив.

❤Когда их допустимо применять: в первые дни ОРВИ. Когда не можете позволить себе отлежаться дома: поездка, важное совещание, доклад, экзамен.

❤Вкусные порошки состоят сразу из нескольких компонентов, которые облегчают самые неприятные начальные проявления ОРВИ:

Парацетамол снижает температуру, облегчает боль в горле и мышцах.

Фенилэфрин обладает сосудосуживающим действием, снимая отек в носу, облегчая дыхание и снижает количество непрерывно текущих потоком прозрачных соплей.

❤В принципе, это лишь одна из форм препаратов, для кого-то более удобная и в некоторых случаях действующая быстрее. Вы можете пойти обычным путем и отдельно принять парацетамол и использовать сосудосуживающие капли в нос.

❤В состав порошков также добавляются различные красители, сахар, вкусовые добавки.

В базовый состав также часто добавляют:

Витамин С , оправдывая это его высоким расходом при ОРВИ, для стимуляции иммунитета через надпочечники и т д. В некоторых исследования высокие дозы от 2 грамм в сутки (преимущественно внутривенно), этот витамин С действительно ускоряет выздоровление при различных инфекционных заболеваниях, но в порошковых препаратах его дозы обычно невысоки.

Фенирамин, лоратадин, хлорфенамин – противоаллергические препараты. Недавно я уже писала, что при ОРВИ антигистаминные препараты неэффективны, т.к. ОРВИ — это не аллергия и точки приложения препаратам нет. Они оказывают минимальное общее противоотечное действие, которое не стоит того из-за побочных эффектов.

⚠Поэтому если и выбирать волшебный порошок, то с минимальным составом. Меньше компонентов-меньше риск побочных реакций.

❤Почему не стоит применять всем и всегда?

Повышенное содержание парацетамола увеличивает риск побочного действия.

Большинство нельзя детям до 12 лет.

Сосудосуживающие в составе влияют на сердце и сердечны ритм, сосуды и кровоснабжение важных органов.

Сочетание антигистаминных с алкоголем – риск острого повреждения поджелудочной железы

Сочетание антигистаминных с аспирином, антибиотиками, антидепрессантами, противосудорожными и т.п. увеличивает риск токсического повреждения печени, почек, меняет действие препаратов.

Обзор противопростудных порошков.

«напихали все, что знали»:

Риниколд и Ринзасип — содержат кофеин, возможно чтобы уменьшить эффект сонливости от антигистаминных, также — сосудосуживающий фенилэфрин, парацетамол — в эффективных дозировках, а в Ринзасип — еще 200 мг витамина С.

Я бы допустила их применение для начальников — на 1 совещание, для однократного применения, при отсутствии проблем с давлением и ритмом сердца.

Несмотря на рекомендации с 6 лет (Риниколд), кофеин и разовая доза парацетамола 500 мг могут быть опасны для детей.

В Анвимаксе нет кофеина, но зато: парацетамол 360, витамин С 300, кальция глюконат и рутозид от ломкости сосудов, противоаллергический лоратадин и римантадин, уже давно не эффективный при гриппе типа А. Однозначно нет — много лишних препаратов.

Минимальный состав без ненужных малоэффективных противоаллергических препаратов,которые вызывают сонливость и увеличивают токсический риск:

Викс Актив. Сосудосуживающее и…слишком высокая доза парацетамола при нормальной до 500-600-тут 1000 мг (риск токсичности, прием не чаще 2 раз в сутки).допустим для людей с большим весом

Колдрекс хот рем. Оптимально-парацетамол 600, сосудосуживающее и аскорбиновая кислота (40мг-это очень мало, зачем ее вообще добавили)

Викс актив симптомакс плюс. Парацетамол в нормальной дозировке 500 мл, сосудосуживающее и…зачем то добавили отхаркивающее гвайфеназин. Для первых дней ОРВИ это вообще не нужно. Однозначно нет. ⚠️препараты с парацетамолом и без сосудосуживающего, зато с ненужным противоаллергическим-хуже снимают отек, состав абсолютно идентичен:

Фервекс с витамином С 200

Антигриппин анви витамин С 200

Препараты с парацетамолом, сосудосуживающим и противоаллергическим (не вижу в них смысла из-за низких дозировок):

Терафлю — парацетамол 325 (мало)

Максиколд рино парацетамол 325 (мало). Абсолютно идентичны, с 50 мг витамина С

Колдакт флю плюс . 200 парацетамола, без витамина С

Антифлу кидс. Считается, что от 2 лет, не содержит сосудосуживающего, но содержит ненужный противоаллергический. Разовая доза 160 мг-может оказаться недостаточной и неэффективной при большом весе ребенка, и избыточной при малом, т к разовая доза 10-15 мг/кг веса, а не по возрасту. Не вижу смысла. Лучше подобрать дозу чистого парацетамола.

Резюме – я за простые составы и эффектные дозировки, поэтому «за» Викс актив симптомакс для людей с большим весом и Колдрекс хот рем для всех.

Для худых, и если не нужен обезвоживающий эффект, допустимы Терафлю, Максиколд рино и Колдакт флю плюс. До 12-15 лет никакие не применять.

.Читайте больше материалов от автора на instagram.com/doctorbloger